صحة
-
رغم مرارتها.. 7 أغذية “تفيد” مرضى السكري
رغم كونها غير محببة بالنسبة للغالبية العظمى، إلا أن عددا من الأغذية ذات الطعم المر يتمتع بفوائد صحية كثيرة وخصوصا…
أكمل القراءة » -
اسباب رعشة اليد عند كبار السن والعلاج
رعشة اليدين من الأمور التي لها انعكاساتها على صحة الإنسان وخصوصا كبار السن بحيث انها تسبب لهم الإحراج عند التحدث…
أكمل القراءة » -
ارتفاع ضغط الدم وحرارة الجسم.. دراسة تنبه إلى خطر “أهملناه”
يعد ارتفاع ضغط الدم واحدا من أكثر الاضطرابات الصحية شيوعا في العالم، وغالبا ما يؤدي إلى تبعات خطيرة، في حال…
أكمل القراءة » -
نظام غذائي شائع يساعد في الحماية من السكري النوع 2 وخفض نسبة السكر في الدم
قد يبدو داء السكري النوع 2 غير ضار للوهلة الأولى، لأن الأعراض لا تجعلك بالضرورة تشعر بتوعك، ويمكنك التعايش مع…
أكمل القراءة » -
تناول هذه الأنواع من الأسماك في مرحلة الطفولة يقلل من خطر الإصابة بالربو
كشفت دراسة جديدة أن تناول حصتين على الأقل من السلمون والماكريل والسردين أسبوعيا في مرحلة الطفولة، يمكن أن يقلل إلى…
أكمل القراءة » -
إضافة صحية وشائعة للشاي قد تقلل خطر الإصابة بالسرطان وتطيل العمر!
يمكن تحقيق العيش لفترة أطول عن طريق إضافة ثمار الحمضيات إلى مشروبك الساخن المفضل ليس فقط لمحاربة نزلات البرد، ولكن…
أكمل القراءة » -
علامات خارجية تشير إلى أمراض القلب
شاشة نيوز لا أحد يحب مراقبة حالته الصحية مثل منقبضي النفس. مع أن هذا ضروري. وأحيانا لا يتطلب الأمر إجراء…
أكمل القراءة » -
“الغارديان” تنشر تقريرا خطيرا عن تفشي وباء نيباه الفتاك
حذر تقرير خاص نشرته صحيفة “الغارديان” البريطانية من تفشي فيروس نيباه في الصين بمعدل وفيات يصل إلى 75%، وأن يتسبب…
أكمل القراءة » -
ابرز اسباب قلة النوم!
ما سبب قلة النوم؟ ما هي الأسباب التي يمكنها أن تؤدي إلى عدم القدرة على النوم ليلًا؟ لماذا لا تحصلين…
أكمل القراءة » -
4 أعراض تؤشر الى انخفاض مستويات B12 للغاية في جسمك!
يؤدي فيتامين B12 عددا من الأدوار المحورية في الجسم المسؤولة عن كل من العمليات الجسدية والعقلية. لذا، فإن نقص الفيتامين…
أكمل القراءة »
